PORADNIE

DIAGNOSTYKA

START

ODDZIAŁY

KONTAKT

diabetologia

Bieg po Zdrój – półmaraton górski 12.06.22

W zeszły weekend, 12 czerwca 2022 r., odbyła się już 7. edycja Biegu po Zdrój. Pobiegli w nim również lekarze ze Szpitala św. Łukasza.

Dzienne zapotrzebowanie na cukry

Obecność cukrów w codziennej diecie jest niezwykle ważna, ponieważ dzięki nim jesteśmy w stanie sprawnie funkcjonować – stanowią one główne źródło energii dla mięśni, mózgu oraz narządów wewnętrznych. Poza tym są wykorzystywane do produkcji ciepła oraz uczestniczą w regulacji mechanizmów głodu i sytości. Jakie ich ilości są jednak odpowiednie dla naszego zdrowia? ???? Według zaleceń Światowej

Facebook

YouTube