Obojczyk – ważna kość stawu ramiennego

Rozpoczynamy nowy cykl artykułów - Poznaj sekrety stawu ramiennego. Dzisiaj zapraszamy do lektury artykułu, z którego dowiecie się czym jest obojczyk, jakie mogą być przyczyny bólu obojczyka, jak się leczy złamanie obojczyka, jaką rolę pełni kość obojczykowa w barku oraz wiele więcej.
Staw ramienny, bark, "staw barkowy"
W codziennej mowie bardzo często możemy spotkać się ze stwierdzeniem "boli mnie staw barkowy", "mam problem ze stawem barkowym". To potoczne określenie pojawia się nawet w popularnych internetowych publikacjach podejmujących tematy medycyny i zdrowia. W rzeczywistości "staw barkowy" nie istnieje, a używanie tego pojęcia w języku medycznym uznawane jest za błąd. To co wielu z nas intuicyjnie określa jako "ból stawu barkowego" to najczęściej dolegliwości powodowane przez jedną ze składowych złożonej struktury kostno-stawowej obręczy barkowej, określanej też często krócej i prościej jako bark. Jedną ze składowych barku jest obojczyk.
Co to jest obojczyk?
Obojczyk (kość obojczykowa) jest wydłużoną kością w kształcie litery S, która znajduje się pomiędzy ramieniem a mostkiem w górnej części klatki piersiowej. Stanowi on łącznik między mostkiem a wyrostkiem barkowym łopatki. Na dwóch swoich końcach (bliższym i dalszym) tworzy stawy, czyli połączenie z inną kością. Bliższy koniec obojczyka tworzy staw mostkowo-obojczykowy, natomiast dalszy koniec obojczyka - staw barkowo-obojczykowy. Stawy te otoczone są torebką stawową oraz więzadłami - płaskimi „tasiemkami” łączącymi kości. Stawy te mają niewielką ruchomość, ale są bardzo istotne dla stabilności obręczy barkowej. Kość obojczykowa zapewnia strukturalne wsparcie pomiędzy ramieniem a resztą szkieletu i jest jedną z najczęściej łamanych kości w organizmie.
Jak wygląda obojczyk u człowieka?

Struktura i budowa kości obojczyka. W którym miejscu jest obojczyk?
- Staw obojczykowo-barkowy (Acromioclavicular joint): Staw obojczykowo-barkowy znajduje się pomiędzy panewką łopatki a obojczykiem na szczycie barku i jest utrzymywany razem przez więzadło obojczykowo-barkowe.
- Staw mostkowo-obojczykowy (Sternoclavicular joint): Staw mostkowo-obojczykowy tworzy się pomiędzy mostkiem i obojczykiem w przedniej części klatki piersiowej i jest podtrzymywany przez więzadło kostno-obojczykowe.

Funkcje obojczyka w stawie ramiennym (barku).
Najczęstsze urazy obojczyka i ich konsekwencje.
- Złamanie obojczyka: jest to najczęstszy uraz obojczyka, który może wystąpić w wyniku upadku, wypadku samochodowego lub uderzenia. Złamanie obojczyka może być zarówno proste (tzn. kość jest złamana w jednym miejscu), jak i złożone (tzn. kość jest złamana w kilku miejscach).
- Zwichnięcie obojczyka: zwichnięcie obojczyka to uraz, w którym kość ustawiona jest nieprawidłowo w stosunku do innych kości. Zwichnięcie obojczyka często występuje w wyniku upadku lub wypadku samochodowego.
- Uszkodzenia naczyń krwionośnych i nerwów: obojczyk w wyniku urazu może uszkodzić naczynia krwionośne lub nerwy. Może to prowadzić do krwawienia lub zaburzenia czucia w ramieniu i ręce.
- Dysplazja stawu ramiennego: to choroba, w której staw ramienny jest nieprawidłowo ukształtowany lub nie działa prawidłowo. Może to prowadzić do bólu i ograniczenia ruchomości w ramieniu.
- Zapalenie stawu ramiennego: zapalenie stawu ramiennego to choroba, w której dochodzi do stanu zapalnego w stawie barkowym. Może to prowadzić do bólu i ograniczenia ruchomości w ramieniu.
Złamania obojczyka - czyli "jak boli złamany obojczyk"?
Złamanie obojczyka jest jednym z najczęstszych złamań kości w ludzkim ciele, szacuje się, że ok 5% wszystkich złamań jest związana z kością obojczykową. Obojczyk jest kością, która łączy szyję z ramieniem, a złamanie może być spowodowane przez uraz mechaniczny, taki jak upadek lub uderzenie, lub w wyniku choroby, takiej jak osteoporoza. Złamanie obojczyka jest często bolesne i może uniemożliwić ruch w ramieniu.
Objawy złamania obojczyka obejmują:
- Ból, który nasila się podczas poruszania barkiem.
- Obrzęk, tkliwość lub zasinienie.
- Uwypuklenie skóry nad złamanym miejscem
- "Mielenie" lub "trzaskanie" podczas poruszania barkiem.
- Sztywność lub brak możliwości poruszania barkiem.
Leczenie urazów obojczyka
- Unieruchomienie w chuście - w celu ochrony barku i zminimalizowania bólu
- Terapia RICE (odpoczynek, lód, ucisk i uniesienie)
- Niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ)
- Fizykoterapia
Rehabilitacja po złamaniu obojczyka
Większość osób jest w stanie powrócić do regularnej aktywności w ciągu 3 miesięcy od urazu. Po całkowitym wyleczeniu złamania można bezpiecznie powrócić do aktywności sportowej.
Więcej informacji możecie znaleźć na naszych podstronach: